Caroline Chevet, Sophrologue St Malo - Dinard - Dinan

Vous recherchez une sophrologue à St Malo, Dinard ou Dinan pour améliorer votre bien-être physique et mental ? La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, relaxation et visualisation positive afin de mieux gérer le stress, les émotions et les douleurs.

Que ce soit pour surmonter l’anxiété, retrouver confiance en soi, préparer un événement important (examen, accouchement, compétition) ou simplement cultiver un mieux-être au quotidien, des séances personnalisées vous accompagnent vers un équilibre harmonieux.

En tant que sophrologue certifiée en  Sophrologie Dynamique - Méthode Unique en Bretagne , j’accueille adultes, enfants et adolescents en consultation individuelle ou en groupe. Mon approche bienveillante et adaptée à vos besoins vous permet d’explorer des techniques simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien.

Située entre St Malo Dinard et Dinan, je vous reçois en cabinet ou en visio pour des séances accessibles à tous. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits de la sophrologie pour un esprit apaisé et un corps détendu.

Contactez-moi